СПА Комплекс

В греческой бане температура воздуха до 45 °C и небольшая влажность 15 — 20 %. В лакониуме проводятся процедуры парения, теплолечения и ароматерапии. Равномерное прогревание тела снимает мышечное и нервное напряжение, стимулирует работу сердца. Время пребывания в лакониуме не ограничено и может составлять от 15 минут до 1 часа в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Можжевеловая сауна – потрясающий хвойный аромат можжевельника оказывает благоприятное действие на нервную и дыхательную системы, снимает стресс.  Дополнительно сауна оборудована специальной системой автоматической подачи воды, за счет которой в сауне поддерживается постоянная влажность воздуха. Температура воздуха 60С, влажность 50-60%.

Температура в финской сауне достаточно высока – 110 – 120 °C. Однако, несмотря на пугающие цифры, такой жар переносится легко, благодаря невысокой влажности 5 – 15%. Сухой воздух хорошо переносится многими гипертониками и людьми, склонными к простудным и кожным заболеваниям.

В инфракрасной сауне воздух не нагревается. Сауна работает при естественной влажности, а температура держится на комфортных показателях 37 – 47 °C. При такой температуре тело человека глубоко и равномерно прогревается изнутри. Положительное воздействие ИК-сауны основано на свойстве инфракрасных волн глубоко  прогревать тело человека: ткани, органы, суставы, мышцы и кости.

Это необычный, но очень эффективный способ укрепить иммунитет. Соль, обогащенная минералами, при повышении температуры оказывает благоприятное воздействие на организм. Температура в соляной сауне не превышает 45 °C, а влажность доходит до 40%. При этом целебные свойства атмосферы в сауне полностью сохраняются. Следовательно, находиться в ней можно дольше, чем в обычной парной, но не более часа.